7 أشياء الناس الذين يعانون من الاضطراب الثنائي القطب يريدون منك أن تعرف

يؤثر الاضطراب الثنائي القطب على أكثر من ثلث الناس في إنجلترا ، إما لأنهم يعيشون مع %D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%B6″ target=”_blank” rel=”noopener noreferrer”>ريثينك للأمراض العقلية. ومع ذلك ، فإن الوعي بها منخفض بشكل يائس – كشفت الأبحاث التي أجرتها الجمعية الخيرية أيضًا أن نصف الأشخاص لا يمكنهم تحديد الحالة بشكل صحيح.

تشرح لورا بيتر ، رئيسة المشورة والمعلومات في ريثينك: “لا يزال الكثير من الناس يؤمنون بالمفاهيم الخاطئة الشائعة ، مثل التفكير في ذلك يعني أن لديك شخصية منقسمة ، أو تعتقد أنه لا يمكن علاجها”.

يؤثر الاضطراب الثنائي القطب على مزاج الشخص ، مما يعني أنه غالباً ما يتقلب من طرف إلى آخر. سوف يعانون من فترات من الهوس ، توصف بأنها تشعر بارتفاع شديد وفرط النشاط ، والتي تليها فترات من %D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D8%AA%D8%A6%D8%A7%D8%A8″ .>

يقول بيترز: “يحتل المرض العقلي حاليًا مكان الصدارة في جدول الأعمال ، وفي السنوات القليلة الماضية ، شهدنا زيادة كبيرة في مستوى فهم وقبول حالات مثل الاكتئاب والقلق”. “من الأهمية بمكان أن نحافظ على هذا الزخم لضمان عدم ترك الأشخاص المصابين بأمراض عقلية شديدة مثل القطبين والفصام”.

تحدثنا إلى ثلاثة أشخاص يعيشون مع المرض العقلي حول ما يريدون أن يعرفه الآخرون.

بونفانتي دييغو عبر صور غيتي

وصمة العار منتشرة.

يقول إيكي إجبينوبا البالغ من العمر 22 عامًا من جنوب شرق لندن ، والذي تم تشخيص إصابته بعمر 21 عامًا: “يُنظر إليه باستمرار على أنه مرض” مجنون “للأشخاص ، إنه أمر محبط حقًا لأنه لا يساعد المصابين على محاولة العيش حياة طبيعية. إنها تعاني من قلة الفهم والوعي في مكان العمل أيضًا.

أولي ريجان ، 28 عامًا ، من لندن يوافق على أن وصمة العار واسعة الانتشار ومشكلة للغاية. يقول: “يعتقد بعض الناس أنك يجب أن تكون في زنزانة مبطنة”. “نحن أشخاص عاديون ، لدينا فقط صعودًا وهبوطًا شديدين ونخوض بعض الأشياء التي لا يفعلها الآخرون.”

عملية التشخيص ليست سهلة.

كان تشخيص ريغان سنوات في طور الإعداد. بدأ يعاني من أعراض عندما كان في التاسعة من عمره ، لكن عندما دخل مراهقته ، خرجت الأمور عن نطاق السيطرة: “وصلت إلى حوالي 18 أو 19 عامًا وتوغلت في أشياء مختلفة لم يكن يجب علي القيام بها ومواقف لا ينبغي علي القيام بها من كان في ، “يتذكر. “صحتي العقلية وضعتني في هذه المواقف”. وكانت النتيجة أن ريغان حاول أن يأخذ حياته.

يقول: “سنوات من عدم المعرفة وعدم الحصول على أي مساعدة جعلت الوضع أسوأ عشر مرات”. “التدخل في سن مبكرة كان من شأنه أن يكون مساعدة كبيرة”. تم تشخيص ريغان باضطراب عاطفي في شخصية غير مستقرة في الثانية والعشرين من العمر ، واضطراب ثنائي القطب وقلق بعد عام واحد.

قد يكون من الصعب العثور على الدعم الطبي.  

استغرق الأمر عامًا حتى يتم تشخيص إيبينوبا باضطراب ثنائي القطب. لم تكن العملية سهلة: لقد تم تشخيصها مبدئيًا باضطراب %D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%AE%D8%B5%D9%8A%D8%A9″> التي أوضحتها – ولأنها شككت في هذا التشخيص ، فقد تركتها “تشعر بالارتباك”.

وتقول: “لقد استغرق الأمر مني الذهاب إلى أخصائي علاج خاص ، امرأة سوداء بالمناسبة ، للحصول على التشخيص الصحيح … نحن بحاجة إلى خيارات أكثر تنوعًا من الأطباء الذين يمكنهم فهم الآثار العرقية والجنسانية لصحتنا العقلية”.

يقول ريغان إن العديد من المهنيين الطبيين يبدو أنهم تعلموا الأمراض العقلية من كتاب نصي. التقى بشخص كان ممارسًا للتجربة الحية (بمعنى أنه كان يعاني من اضطراب ثنائي القطب) وقال “كانت رائعة”.

ميليتاس عبر صور غيتي

يمكن أن تعمل في الأسرة.

كان لدى جد كلير بروك وأبيها ثنائي القطب ، وهي تعيش معها أيضًا ، بعد تشخيص إصابتها بعمر 36 عامًا. وفقًا لـ NHS ، فإن أفراد أسرة شخص مصاب باضطراب ثنائي القطب يزيد لديهم خطر الإصابة به ، على الرغم من عدم وجود جين واحد مسؤول.

هناك ايجابيات.

تقول بروك إنه عندما تكون على مستوى عالٍ فإنها تميل إلى القيام بالكثير من العمل المجتمعي ، وهو أمر إيجابي للغاية. لكن عندما تنزل ، تشعر بالضيق لعدم قدرتها على تحقيق ذلك. “لا أستطيع التفكير ، لقد أصبت بضباب في المخ” ، كما تقول. “أنا إما إزعاج للناس بسبب أدائهم الجيد أو الأداء الضعيف”.

يقول ريغان إنه كانت هناك أوقات كان فيها على مستوى عالٍ شعرت به كأنه في فيلم: “شعرت كأنني نجم العرض”.

العلاقات يمكن أن تعاني.

مع تقلبات الحالة المزاجية بين المستويات المرتفعة والهبوط القصوى ، قد يكون من الصعب الحفاظ على العلاقات. تقول إيبينوبا إن الاضطراب الثنائي القطب قد أثر على صداقاتها ، وكذلك علاقات العمل والرومانسية. وتقول: “أنا حاليًا على علاقة وهو محترم وصبور بشكل لا يصدق مما يساعد كثيرًا”. لقد كان أصدقائي صبورًا وفهمًا فائقًا. عانت بعض الصداقات ولكني لا أشعر أنني فقدت أي شخص مهم بالنسبة لي. ”

ريغان منفتح حول مرضه مع الأصدقاء وسوف يكون صادقًا في أشياء مثل لماذا لا يستطيع الخروج إذا كان يمر بوقت عصيب. لكنه يعرف أيضًا أن مرضه كان له تأثير على صداقاته. “أنت تفقد الكثير من الأصدقاء بسبب إصابتك بمرض عقلي مثل القطبين لأنه في يوم من الأيام قد تكون سعيدًا مثل لاري ومن ثم في اليوم التالي ، يمكن أن تكون في مقالب ، ولا تريد أن تكون هنا” ، يضيف.

من الممكن إدارته.

في حين أن الاضطراب الثنائي القطب ليس شيئًا يختفي ، فمن الممكن إدارته بالعلاج. تم Igbinoba العلاج في الأشهر الأربعة الماضية ويجد أنه فعال بشكل لا يصدق. وتضيف أن النشاط البدني يساعدها أيضًا – “لقد انضممت مؤخرًا إلى فريق كرة القدم وأشعر بالفعل بالفوائد”.

يمارس ريغان اليقظة وأجرى دورة في الإسعافات الأولية للصحة العقلية ، والتي قال إنها ساعدته حقًا. لقد استغرق الأمر ثلاث سنوات للعثور على الدواء الذي يعمل لصالحه. ويضيف قائلاً: “من الصعب العثور على الدواء المناسب ، ولكن عندما تفعل ذلك فإن هذا يساعد بشكل كبير”.

مواقع مفيدة وخطوط مساعدة:

  • العقل ، يفتح من الاثنين إلى الجمعة ، 9 صباحًا – 6 مساءً على 0393 123 3300
  • تقدم Samaritans خدمة استماع مفتوحة على مدار 24 ساعة يوميًا على 116 123 (المملكة المتحدة والعائد على الاستثمار – هذا الرقم مجاني للاتصال ولن يظهر في فاتورة هاتفك.)
  • The Mix هي خدمة دعم مجانية للأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 25 عامًا. اتصل على 0808 808 4994 أو البريد الإلكتروني: help@themix.org.uk
  • تقدم Rethink Mental Illness مساعدة عملية من خلال خط المشورة الخاص بها والذي يمكن الوصول إليه على 0300 5000 927 (مفتوح من الاثنين إلى الجمعة 10 صباحًا إلى 4 مساءً). يمكن العثور على مزيد من المعلومات على www.rethink.org .

اترك تعليقا